チョコザップ フレンドリー会員日記 チョコザップフレンドリー会員日記 エステルームにG発生(-_-;)//
ごきげんよう♪トムハチです。今日は清掃活動をする予定ではなかったのですが、環境美化活動をしたのでそのご報告。※このページはプロモーションを含みます。いつも会う方からの報告いつも朝チョコで一緒になる年上の女性のチョコ友がいるのですがその方から...
チョコザップ フレンドリー会員日記
チョコザップ フレンドリー会員日記 チョコザップ フレンドリー会員日記 チョコザップ フレンドリー会員日記 ピンチ！！トイレットペーパーの補充がない！！(;^_^A
チョコザップフレンドリー会員のトムハチが遭遇したピンチ。
チョコザップ フレンドリー会員日記 チョコザップ フレンドリー会員日記 ピラティスが導入されました！
おはようございます！トムハチです。なんと我が町のチョコザップにマシンピラティスが導入されました！ジャーン！結構大きいです。使用するには予約が必要なようです。予約＆使い方を調べて試してみたいと思います♪本日はこれにて！お読みいただきありがとう...
チョコザップ フレンドリー会員日記 チョコザップ フレンドリー会員日記 チョコザップ開始から１年 良い変化
チョコザップに１年通って起きたよいこと。
チョコザップ フレンドリー会員日記 チョコザップ フレンドリー会員日記 風邪でしばらく行けなかったよの巻
ごきげんようトムハチです。私はチョコザップフレンドリー会員として週２回店内の清掃活動を行っています。１週間前に娘から風邪をもらってしまい発熱はしませんでしたが喉の痛みと体のだるさによりチョコザップをお休みしていました。※このページはプロモー...
チョコザップ フレンドリー会員日記 チョコザップ フレンドリー会員日記 １６時間断食よりも毎日チョコっと運動習慣でウエスト-5ｃｍ
みな様ごきげんよう。トムハチです。チョコザップ生活も３月で１１カ月になりました。毎朝細々と楽しく続いております。今日はうれしいご報告※このページはプロモーションを含みます。なんとなんと１年前よりウエストがマイナス５ｃｍ先日１年に一度の健康診...
チョコザップ フレンドリー会員日記 チョコザップ フレンドリー会員日記 セルフホワイトニングをしてみたよの巻
ごきげんよう。トムハチです。我が街のチョコザップにもセルフホワイトニングのマシンが導入されたので、早速試してみたお話です。セルフホワイトニングの設備とはいかにチョコザップのアプリで予約をとり、いざセルフホワイトニングへ！中の様子はこんな感じ...
チョコザップ フレンドリー会員日記 チョコザップ フレンドリー会員日記 久しぶりにセルフエステをして体ポカポカ＆肩こり解消
おはようございます！トムハチです。2023年の４月からチョコザップの会員になりほぼ毎日楽しくトレーニングをしております♪今日は久しぶりにセルフエステをしたお話。※このページはプロモーションを含みます。セルフエステ内の様子店舗にもよるようです...
チョコザップ フレンドリー会員日記 チョコザップ フレンドリー会員日記 お掃除した日
おはようございます！トムハチです。2023年春に我が街にもチョコザップができその年の夏からフレンドリー会員として活動しているトムハチです。美容と健康のためにほぼ毎朝チョコザップに行っています。３日に一度ほどお掃除皆様綺麗にお使いいただいてい...
チョコザップ フレンドリー会員日記 チョコザップ習慣8カ月目 起こった良いこと
おはようございます！トムハチです。2023年4月に近隣のチョコザップに通い始めて８カ月生活の一部になりました。チョコザップをはじめて良かったことをまとめておこうと思います。現在は朝五時ごろにチョコザップに行って軽い筋トレとウォーキングを行っ...